Kindermeditatie

Van allerlei social media tot allerlei activiteiten waar ze aan “moeten” meedoen en soms loopt een kind dan weleens “over”. Over van indrukken die ze allemaal maar moeten verwerken en als dat niet gaat, worden kinderen onrustig, hyper, kunnen zich niet meer concentreren, gaan slecht slapen en “vinden” geen rust in hun hoofd, maar dan ook niet in hun lichaam meer.

Alle indrukken worden makkelijker verwerkt op het moment dat je ze ruimte geeft om er te zijn. Ja, zo is het wel en dan komt Meditatie om te hoek kijken, want dat is een manier om indrukken niet alleen te verwerken, maar ook los te laten en weer “schoon en vrij” verder te gaan.

Meditaties voor kinderen tussen de 8 – 12 jaar vinden plaats op de woensdagmiddag om 16.30 uur en duren circa 30 min.

Voor meer informatie:

http://www.inzichtenhendrikje.nl